Guía 7 Pilares Zagros

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Adquirir hábitos saludables es el único camino para mejorar nuestra calidad de vida.
La combinación de una actividad física personalizada, unas correctas pautas nutricionales y un descanso adecuado, van a proporcionarle resultados extraordinarios y con mucho menos esfuerzo del que pensaba. No se trata de realizar grandes entrenamientos, ni regímenes estrictos que sólo van a estresar aún más a nuestro organismo, sino que la suma de estas pequeñas y sencillas actuaciones nos proporcionarán un camino más directo y sencillo hacia la salud.

 

En Zagros estamos convencidos de que con los “7 Pilares de Zagros ®” mejorará su estado de salud y calidad de vida, y le apoyamos a conseguirlo con un equipo multidisciplinar formado por los mejores profesionales de la actividad física, nutricionistas y fisioterapeutas.