Mousse de limón light y muy fácil
Mousse de limón light No hay un postre más refrescante que una deliciosa mousse de limón recién sacada del frigo, [...]
Flan de huevo al microondas
¡Tu flan para merendar listo en 10'! INGREDIENTES 3 huevos 1/2 litro de leche desnatada Edulcorante en polvo 1 [...]
Tarta fitness cítrica
¡Una tarta fresquita y ligera que os va a encantar! INGREDIENTES 180g zanahorias 1 huevo 4 claras 250g queso [...]
Bizcocho de yogurt sano
Por fin, el clásico bizcocho jugoso y esponjoso de yogurt.... pero en versión "healthy". INGREDIENTES (Para un gran bizcocho [...]
Mantecados de Navidad veganos y ligeros
Ya es hora de recetas navideñas. Los mantecados son un clásico en cualquier cena de Nochebuena, pero un clásico bastante [...]
Tortitas saladas o dulces sin hidratos y muy bajas en calorías
Para esos días en que te vas a pasar un poco y quieres desayunar ligero, o para una cena un [...]
Mini tartas de queso y cacao protéicas. Al horno, o al microondas.
La receta perfecta para la merienda... o para llevarte un alimento alto en proteínas, a la media mañana del trabajo. [...]
Sirope de chocolate blanco light. Sin grasa y sin azúcar
Esos pequeños caprichos que alegran tu dieta. Hoy, os vamos a enseñar como hacer un sirope de chocolate blanco, o [...]
Gachas de avena con leche merengada en el desayuno
No paras de escuchar hablar de la avena, y quieres incluirla en tu dieta... pero sola no te gusta, las [...]
Muesli de avena casero. Delicioso, nutritivo y sin azúcar
¡Buenos días!¡Eso será lo primero que penséis cuando os veáis frente a vuestro muesli casero!Un aporte de nutrientes y energía [...]
Tortitas de avena «deluxe» con sirope de chocolate light
¡Buenas chicooos! ¡Feliz año a todos, feliz vida y muchas ganas y motivación para cuidarnos en este 2016! Y para [...]
Nata de Coco Vegana en 5 minutos
Con ésta receta de nata, vamos a enriquecer muchiiiiisimos postres y dulces, tanto a nivel de sabor, como a nivel [...]