sin azúcar

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Bizcocho de yogurt sano

Por fin, el clásico bizcocho jugoso y esponjoso de yogurt.... pero en versión "healthy".   INGREDIENTES (Para un gran bizcocho de unas 15 porciones) 200g [...]

Mantecados de Navidad veganos y ligeros

Ya es hora de recetas navideñas. Los mantecados son un clásico en cualquier cena de Nochebuena, pero un clásico bastante pesado y calórico. Hoy os [...]

Mini tartas de queso y cacao protéicas. Al horno, o al microondas.

La receta perfecta para la merienda... o para llevarte un alimento alto en proteínas, a la media mañana del trabajo. Estos muffins, o mini-tartas se [...]

Sirope de chocolate blanco light. Sin grasa y sin azúcar

Esos pequeños caprichos que alegran tu dieta. Hoy, os vamos a enseñar como hacer un sirope de chocolate blanco, o leche condensada, con el que [...]

Mini Cheesecake Light con base de Avellanas

Hoy vamos con una receta especial, para algún día especial. Un día que quieras sorprender a tus amigos con un detalle, riquísimo... y light! ¡ESTA [...]